Актуальность чистоты новорожденного столь же высока, как и вопросы питания, тепла и любви. Момент первого купания крохи всегда волнителен для его родителей — советов много, а какие из них рациональны? Об этом дальше.
Содержание Водичка, водичка… какой она должна быть? Температурный режим воды для купания новорожденного Выбираем временные границы купания Держим кроху уверенно и легко Правила купания новорожденного
Водичка, водичка… какой она должна быть?
Придя домой из роддома, готовим ванну для новоиспеченного члена семьи. Забот много, вопросов тоже уйма. Первый: «Вода для купания. Какая?». Кипяченая? Просто сырая теплая из крана? Многие нации, к примеру, те же американцы, особо не заморачиваются такими вопросами — берут и моют под проточной подогретой водой или вытирают влажными салфетками, купают в общей ванне, и у них все складывается отлично, без затрат физических, энергетических и временных. Такой же подход практикуется и в роддомах у нас. Но после прихода домой все кардинально меняется. У нас есть определенные традиции. Они имеют, конечно, под собой основу санитарных норм, но, скорее, все же, это традиции. Согласно сложившимся в народе обрядам купания малышей, подготовка ведется серьезная: кипятят много воды (ведра два), заваривают в ней травки (ромашку, череду, кору дуба, шалфей), процеживают, остужают до 36 градусов и только потом начинают купать кроху. Первые дни жизни дитя дома, скорее всего, это оправданно с позиции привыкания родителей к новому статусу, малыша к новым условиям (такие традиции сближают, учат спокойному, ответственному отношению к ребенку), также это позволяет исключить всякого рода заражения столь юного организма крохи. Но в современном мире технологий это довольно громоздкий и затяжной процесс. Поэтому упрощаем: завариваем смесь трав в пакетиках для купания детей (покупаем соответствующий в аптеке), набираем теплой воды (36 градусов Цельсия) в ванночку или в хорошо вымытую хозяйственным мылом общую ванну, выливаем воду из‐под трав, и купаем.
Температурный режим воды для купания новорожденного
36 градусов Цельсия для температуры воды купания новорожденного — это именно то, что надо. Этот показатель является наиболее приемлемым и знакомым для крохи первых дней жизни, так как все люди (и мама малыша в том числе) имеют именно этот показатель температуры тела. Исходя из этого, купание новорожденного первый месяц его жизни проводят только при 36: дите расслабляется, у него возникают ощущения, похожие на те, что он переживал еще в утробе. Насчет закаливаний — это процесс постепенный и индивидуальный. На него влияют особенности организма и здоровья ребенка. Если вы решили закалять ребенка, следуйте алгоритму:
- консультация у наблюдающего педиатра;
- осмотр врачом крохи;
- в некоторых случаях дополнительное обследование ребенка;
- подбор адекватных методов и программ закаливания;
- само закаливание.
Только с разрешения специалистов начинайте постепенно понижать температуру воды на 1 градус за 3–4 купания, доведя ее до 28 градусов. Е. О. Комаровский же указывает на то, что нужно отталкиваться от активности малыша и его самочувствия при купании: «…если он не активен, спокойно лежит, зевает, значит, эта вода для него теплая, а следовательно, плохая». И рекомендует постепенно (с каждым разом ниже) доводить воду до 24 градусов.
Выбираем временные границы купания
С водой определились, начинаем искать временные границы для купания. Конечно, наиболее оптимальным считается время непосредственно перед ночным сном. И тут встают дополнительные трудности: а дети-то в разное время засыпают на «целую» ночь (условно «целую», так как они 3 раза еще встают потом покушать)… Как говорит Е. Комаровский, лучшее время — в промежутке от 22.00 до 23.00. Но, как показывает практика родителей с опытом, оптимальным считается время с 20.00 до 21.00 — в этом промежутке — кому‐то раньше, кому‐то позже на полчаса. По продолжительности первое купание длится от 3 до 10 минут — это для крохи нечто новое, он может и отказаться от данного мероприятия, почувствовав себя неуверенно, но способен и с наслаждением требовать продолжения дальше, когда вам будет казаться, что он уже накупался. Нужно быть осторожным, чтобы не перекупать новорожденного человечка и чтобы не испугать. И в этом деле не последнюю роль играет ваша уверенность, умение правильно придерживать кроху в процессе купания.
Держим кроху уверенно и легко
Самое удобное приспособление для первых водных процедур малыша — это, несомненно, детская ванночка: и родителям спокойней, и малышу достаточно воды, внимания, впечатлений. Если вы поставите ее на стол или специальную подставку, то спине вашей будет намного легче. Но если вы смелые, уверенно держите малыша на руках, то можно и в общей ванне. С целью адаптации малыша первых дней жизни к 36 градусам температуры воды, при 19–24 градусах температуры в комнате лучше помещать его в ванночку в пеленке. Она промокает постепенно, и малыш привыкает к смене температуры. Таким способом вы избегаете температурного контраста для малыша, а соответственно, и стресса. Вот именно в этот момент и закладывается отношение дитя к процессу купания в целом — полюбит он это дело или будет далее сопротивляться, негодовать, бояться. Каким способом держать кроху? Берите его так, как вы его держите во время кормления, и в таком привычном комфортном положении опускайте кроху в водичку. Потом одну руку можно освободить — ту, которая придерживает ребенка сверху. Вторую приподнимаем немного выше, так, чтобы она удерживала малыша вдоль позвоночника — грудной отдел, шейный и саму голову. Если малыш купается в большой ванной, то вы даже можете его отпустить (если у мамы с папой хватит смелости) — новорожденные детки достаточно хорошо держатся на воде! Тогда личико малыша будет на воде, затылок, ушки и все тело — под водой в горизонтальном положении. Е. О. Комаровский советует просто поддерживать его затылок и подбородок, чтобы вода не попадала в нос и рот. В случае, когда вода попадает в ушки крохи, паниковать нет повода — это нормально, его ушные каналы построены так, что дальше ушных раковин вода не пойдет. В теплой воде малышу в таком положении спокойно, приятно и безопасно. Опасность приходит в тот момент, когда мы вмешиваемся и вынимаем новорожденного из воды!
Это нужно делать аккуратно, взяв его на руки так, чтобы ваша рука придерживала его всего вдоль позвоночника, включая голову. Одним словом так, как вы его опускали в ванну. Или другой вариант — под животиком, спинкой вверх. Для уверенности родителей и удобства сейчас продаются подставки для купания новорожденных — они точно повторяют все изгибы тела малыша. Можно сделать заранее валик из пеленок под голову для детей. Но в данном случае воды для купания вы сможете набирать немного, чтобы подставка лишь немного покрывала тело малыша. Иначе подставка или валик будут всплывать, а кроха окажется вне зоны купания и станет «купаться» отдельно от приспособлений. Искупать кроху таким способом можно, но довольствоваться и расслабляться в таких условиях малышу нет возможности. «Это замачивание в детской ванночке не имеет ничего общего с купанием», — говорит все тот же Е. О. Комаровский.
В случае купания крохи в большой общей ванне нынче можно с большим успехом использовать еще надувные круги для купания новорожденных. Они удерживают голову дитя над водой. Удобно… Если он не против. Но новорожденному не всегда нравятся какие‐либо приспособления на его тельце, и он может отказаться от круга или от купания в целом.
Правила купания новорожденного
Первое и безоговорочное правило — это готовность! Прежде чем купать малыша, убедитесь, что вы подготовили все необходимое для этого. Готовность номер один — вещи. Убедитесь, что все у вас под рукой: вода, ванна, пеленки — 3 шт. (в одной купаете, второй промокаете воду после купания, на третью кладете, чтобы одеть), детское мыло для купания или шампунь (об этом ниже), ковшик, детское масло или крем, присыпка детская, подгузник, ватные жгутики или палочки. Готовность номер два — помещение, где проводится купание. Как советуют педиатры, среди них и Е. Комаровский, проводить купание требуется в хорошо проветренном помещении с температурой воздуха 19 градусов Цельсия.
Главное — отсутствие сквозняков. Если такая температура пугает родителей, вы можете подождать и обогреть помещение, но воздух в нем должен быть свежий. Готовность номер три — сам малыш. Прежде чем купать новорожденного, ему нужно сделать массаж (лучше без масла, чтобы он не выскальзывал из рук, когда купаете), зарядку. Второе правило купания — гигиена и средства по уходу. Нужно помнить, что кожа малыша очень и очень нежная. Что ребеночек не замазурка какой‐то, которого нужно каждый раз оттирать мылом. Следовательно, шампуньки, мылка и другие моющие средства гигиены для крох используются 1–2 раза в неделю. Дальше все складочки раскрываем и моем в воде. Стоит уделить внимание складочкам за ушками, шее, подмышкам, области паха. Мылить и тереть их каждый раз нельзя. Вытирать кроху также не стоит. Это может повредить его нежную кожу. Поэтому просто промокаем байковой пеленочкой или мягким полотенцем для новорожденного. Обычное банное полотенце в данном случае не используют! Обсушив таким способом малыша, смазываем его кожу детским маслом (лучше пусть оно будет с ромашкой — она успокаивает и является антисептиком) или детским кремом, молочком. Лучше, когда данные средства одной серии чередуются по дням. Присыпкой обрабатываются складки в случае необходимости, далее кроху одевают, кормят, и он блаженно засыпает. Как говорит тот же наш любимый доктор Е. О. Комаровский: «Чем больше накупается и устанет ребенок, тем быстрее уснет и крепче будет спать».
Смотрите также видео