Если вы замечаете за своим малышом беспокойство, частые капризы, если у него плохой сон — этот познавательный пост очень вам пригодится. Речь пойдет о рефлексологии — типе массажа, который фокусируется на стимуляции нервных окончаний. Больше всего таких окончаний находится в детских ножках. Если освоить этот массаж, ваш малыш будет спокойнее и здоровее.
Прежде всего, предлагаем вам ознакомиться с таблицей, которая указывает на то, какая точка на ножке малыша отвечает за конкретную часть его тела и организма.
Теперь вы знаете, какую точку на ножке вашего малыша следует проработать особенно тщательно, ведь вы наверняка догадываетесь, в чем причина его беспокойств.
Начало массажа:
- Берем в руки обе ножки малыша. Захватываем пальцами его пяточки. Таким образом устанавливается полный контакт с маленьким.
- Ваши большие пальцы должны располагаться чуть выше центральной части ноги ребенка. Данные точки напрямую связаны с солнечным сплетением. Слегка нажимаем на них по три раза. Эти движения оказывают успокаивающее действие на ребенка.
- Далее большими пальцами опускаемся немного ниже и продолжаем массировать. Это расслабит малыша, он станет спокойнее и радостнее.
- Дальше массируем середину свода стопы. Эти движения способны облегчить колики и улучшить работу пищеварительной системы.
- Завершаем массаж шагом 1.
Для наглядности мы нашли для вас видео, в котором мама испробовала на своей беспокойной малышке этот массаж. После него девочка легко уснула и проспала почти 8 часов, чего ранее с ней не было. Вам обязательно стоит попробовать освоить рефлексологию и этот тип массажа.
Смотрите также: Массажные коврики для деток своими руками Опытный педиатр демонстрирует чудо-способ, благодаря которому плачущий младенец успокоится за 30 секунд Отличный способ успокоить ребенка. Это действительно работает!