Мама-йог активно привлекает своих деток к любимому занятию. Какие они молодцы!

Черити Грейс (Charity Grace) – молодая мама, активно практикующая йогу. Первые попытки заняться йогой были у Черити после рождения ее первого ребенка. Тогда девушка хотела скорее вернуться в форму после родов. Но уже с первого занятия Черити поняла, что йога – это то, чем ей хотелось бы заниматься каждый день. И поэтому даже во время второй своей беременности она не прекращала заниматься. Сейчас у молодой мамочки уже достаточно серьезный уровень подготовки, и своими успехами она регулярно делится с другими людьми на своей странице в Инстаграме. Но больше всего ее страничка интересна тем, что там выложены фотографии, где вместе с Черити занимаются и ее дети, и видно, что это приносит им удовольствие.

При всем этом Черити не заставляет 2-летнюю Фелисити и 5-летнего Оукли заниматься, дети сами проявляют инициативу и часто даже сами просят маму пойти попрактиковаться с ними. Ну а мама не может не радоваться этому, ведь йога – это лучший способ оставаться сильным и здоровым и получать от этого удовольствие.

По материалам: happy-giraffe.ru

Фотографии: Charity Grace

Смотрите также:
Йога для малышей: комплекс упражнений для мамы и ребенка
Упрощенная полезная йога для беременных. 10 упражнений
Еще одна крутая мама-йог, после фотографий которой хочется начать вести здоровый образ жизни



Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: