Как сбить температуру у ребенка: советы для родителей для оказания первой помощи

Лихорадка у ребенка — вполне привычное явление для большинства родителей, но от этого она не вызывает меньше беспокойства. Несмотря на то, что высокая температура бывает при разных болезнях, чаще всего она вызвана легкими инфекциями. А так как дети болеют часто и в самый неподходящий момент, то родителям важно знать, как правильно сбивать температуру у ребенка дома, когда нужен врач или когда нельзя медлить с вызовом скорой помощи.

Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях



Температура тела может немного повышаться на протяжении дня из-за переутомления, физической активности, перегрева. Но в целом она держится в пределах 36,6-37,2 °С и начинает расти при появлении инфекции. Так организм защищается от микробов, пытаясь создать неподходящее место для жизни вредоносных бактерий и вирусов. Иногда она может быть единственным симптомом, который сигнализирует о том, что что-то пошло не так. Поэтому лихорадка помогает понять, что организму нужна помощь в борьбе с заболеванием. Как только причина болезни будет устранена, то температура тела придет в норму.

Когда же сбивать температуру у детей? Официальная рекомендация врачей звучит так: у детей до 18 лет сбивать температуру с помощью жаропонижающих нужно при 38,5 °С и выше. До этой отметки лихорадка помогает организму бороться с заболеванием, но вот при 39 °С пользы уже никакой и растет нагрузка на другие органы. Однако это всего лишь общая рекомендация, из которой есть свои исключения. Например, не стоит ждать сигнальных 39 °С, если ребенок плохо себя чувствует, страдает от судорог, заболеваний центральной нервной системы или имеет проблемы с сердцем. Поэтому ориентироваться надо на самочувствие ребенка и его историю болезней.

Обычно у детей высокая температура — не повод для паники, так как появляется при простудных заболеваниях. Существуют простые и эффективные способы помочь ребенку, у которого начался жар. Но в любом случае надо выяснить причину возникновения высокой температуры на приеме у врача. Помните, что температура — это симптом многих заболеваний, как обычного ОРВИ, которые не требует лекарств, так и бактериальных инфекций, где без антибиотика не обойтись. Ставить диагноз и назначать метод лечения должен лечащий врач.

Заподозрить, что у ребенка повысилась температура, можно еще до измерения термометром. Обычно дети становятся вялыми, капризными, отказываются от еды, жалуются на головную боль, малыши просятся на ручки, их клонит в сон.

Алгоритм действий при высокой температуре у ребенка

1. Постельный режим, проветривание и увлажнение

Если ребенок плохо себя чувствует, то его надо уложить в постель. Кутать при этом не рекомендуется. Лучше надеть на него легкую дышащую одежду и накрыть одеялом при ознобе. При этом в комнате должно быть прохладно — 18-20 °С. Обязательно проветрите помещение и сделайте хотя бы поверхностную влажную уборку. Влажность воздуха можно повысить с помощью увлажнителя. Оптимально до 50-70%.

Доктор Комаровский об опасности сухого воздуха

2. Питьевой режим

Одна из опасностей лихорадки — это обезвоживание, которого надо избежать любой ценой. Рекомендуется часто и дробно поить ребенка всем, что он сможет пить. Если ребенка невозможно напоить и есть признаки обезвоживания (плачет без слез, темная моча, сухость во рту), надо вызывать скорую помощь. Чтобы этого не допустить, старайтесь отпаивать ребенка хотя бы по несколько ложек каждые 10 минут. Важно не просто пить, а пить много и через не хочу. Ведь без восполнения потерь жидкости с высокой температурой тела бороться тяжело.

Чем можно поить при высокой температуре:

  • идеально отпаивать раствором для пероральной регидратации, в котором уже есть все необходимые организму вещества для восполнения потерь жидкости;
  • любыми некрепкими чаями, можно с добавками в виде лимона или малинового варенья;
  • компотами, морсами;
  • грудничков до года можно отпаивать отваром изюма.

Чтобы напиток лучше подействовал, он должен быть такой же температуры, как и температура тела у ребенка. Не кормить ребенка через силу. Если он хочет есть, то пища должна быть не жирной и легко усваиваться.

3. Как снизить температуру у ребенка без лекарств

Сначала стоит попытаться снизить высокую температуру физическими методами — протиранием и обдуванием. Для этого надо губку намочить в теплой воде и протереть лоб, шею, запястья, подмышки и область паха. Нельзя в воду добавлять спирт и уксус, так как они не дают дополнительного эффекта, зато могут привести к отравлению. Обычной теплой воды будет достаточно для обтирания, которое облегчит состояние ребенка.

4. Какие лекарства помогут сбить высокую температуру у ребенка

Если физические методы не помогают и ребенку становится хуже, то можно дать лекарства для снижения температуры. Самые безопасные жаропонижающие — парацетамол и ибупрофен, которые для детей выпускают в форме сиропов и свечей.

Правила приема жаропонижающих 

  • прием аспирина и анальгина строго запрещен детям до 14 лет. Это может привести к опасным для жизни побочным эффектам;
  • жаропонижающие детям до 3 месяцев назначает исключительно врач;
  • доза парацетамола и ибупрофена рассчитывается, исходя из веса ребенка: парацетамол — 15 мг на 1 кг веса ребенка, а ибупрофен — 10 мг на 1 кг;
  • строго следите за интервалами между лекарствами: следующую дозу парацетамола можно давать через 4 часа, ибупрофена — через 6 часов;
  • чередовать парацетамол и ибупрофен можно, но с осторожностью;
  • жаропонижающие эффективнее действуют, если ребенок много пьет жидкости;
  • после приема лекарств температура должна снизиться примерно через 0,5-2 часа;
  • нормально, если температура снизится на 0,5-1 градус. Если она резко упадет до нормальной, то это будет большим стрессом для детского организма.

Инструкции от доктора Комаровского 



5. Холодные ноги и судороги у ребенка с высокой температурой

Если у ребенка холодные ноги и руки, то чаще всего помогает растирание и теплые носки. Иногда высокая температура провоцирует фебрильные судороги. Это состояние требует особого внимания, но в целом имеет благоприятный прогноз. При судорогах надо вызвать скорую помощь, дать жаропонижающее, положить ребенка на бок и следить, чтобы язык ребенка не запал.

6. Когда надо вызывать скорую помощь

В большинстве случаев жаропонижающие помогают сбить высокую температуру у ребенка. Но особенного внимания требуют дети до 3 месяцев, когда малыша надо показать врачу даже при небольшой температуре.

Кроме того, скорая или врач могут понадобиться при таких симптомах:

  • частые рвота и диарея, ребенок отказывается или не может пить;
  • появление любой сыпи;
  • судороги, проблемы с дыханием (одышка);
  • жаропонижающие не действуют, высокая температура (от 39 °С) продолжает держаться;
  • сильная головная боль, сочетающаяся со светобоязнью, болью в шее, сыпью;
  • обезвоживание на фоне высокой температуры.

Помните, что только врач может назначить прием антибиотиков. Обычная же простуда лечится постельным режимом, теплым питьем, созданием оптимального режима в комнате (прохладно и влажно) и приемом жаропонижающих при высокой температуре.



Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: