Как помочь ребенку научиться рано вставать

Юлия Корж
Мама и педагог. Интересуюсь вопросами воспитания и развития детей.
Мама и педагог. Интересуюсь вопросами воспитания и развития детей.

Большинство детей не очень-то любят рано просыпаться, они оттягивают этот момент, чтобы поваляться в кровати, а потом пытаются в спешке собраться в школу или детский сад. Да и мамам это доставляет массу неудобств, так как необходимо собрать и себя, и ребенка, везде успеть и ничего не забыть. Поэтому утро в доме, где не любят рано вставать, – самое напряженное время дня.

На самом деле в раннем подъеме нет ничего страшного, это все дело привычки. Главное – найти подход, который поможет ребенку перестроиться на новый для него режим или сделает ранние подъемы не такими тяжелыми.

Одна из самых главных проблем, из-за которой утро воспринимается как наказание свыше, – это желание еще поспать. Ребенок просто не высыпается из-за того, что поздно ложится. Родителям следует помнить, что недосып нельзя компенсировать в выходные, когда ребенок спит до обеда. Если его режим включает в себя поздний отход ко сну и ранний подъем, то он все-равно будет чувствовать себя уставшим и вялым в течение рабочий недели.Главное правило легких ранних подъемов – это вовремя ложиться спать.

Обычно утро – тяжелое время для всей семьи. Мама, чтобы все успеть, всех подгоняет и крутится, как белка в колесе. Если вы сами не в духе, вам будет сложно выполнить второе правило – будить ребенка в хорошем настроении, ласково и терпеливо. Особенно это касается маленьких детей, которые не совсем понимают, почему мама требует от них немедленно встать, бежать умываться и топать в детский сад. В ответ они начинают плакать и капризничать, и собраться становится еще тяжелее. Поменяйте подход, говорите ласковым голосом, придумайте игру. Ребенок, которого мама встречает в хорошем настроении, будет с большим удовольствием просыпаться и собираться.

И тут, конечно, без работы над собой не обойтись. Маме тоже придется пересмотреть свой режим, чтобы не создавать утром ситуацию хаоса и спешки.

Это еще не конец. Нажимай на кнопки ниже, чтобы смотреть продолжение. Также не забудь написать в комментариях все, что думаешь, и поделиться этой записью в Facebook.



Далее: 1 2

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: