Очень часто главной задачей семьи становится желание накормить ребенка. А дети в большинстве случаев совсем не хотят есть… Что только не придумывают мамы и бабушки, чтобы полная ложка оказалась во рту ребятенка.
Если ваш малыш здоровый, жизнерадостный, хорошо прибавляет в весе, тогда то, что написано ниже — для вас.
Итак, главные ошибки, которые совершают родители во время кормления малыша.
- Кормить любой ценой. Для деток, которые старше года, прием пищи отодвигается на второй план. Теперь ребенку более интересно познавать мир, а не утолять голод. Кроме того, теперь дети уже отказываются кушать все, что вы предлагаете, а начинают крутить носом, если им не нравится блюдо. Тогда мамы пытаются перехитрить малыша. Они включают мультики во время еды, читают книжки, дают игрушки, или бегают за ребенком по всей квартире и пихают ему ложку за ложкой. Да, таким способом мамы достигают своей цели — ребенок накормлен. Но одновременно они оказывают ему медвежью услугу, поскольку нарушают культуру питания, а также вредят здоровью. Если все время отвлекать малыша, то его организм не настраивается на прием пищи, не сосредотачивается на еде. Ребенок не может полностью ощутить вкус, да и желудочно-кишечный тракт не готов к приему пищи, не выделяет достаточно ферментов, чтобы ее переварить. А это усложняет ее усвоение. Если ребенок ест так постоянно, то это может в будущем вызвать разные нарушения и заболевания пищеварительной системы. Таким образом, постарайтесь приучить ребенка кушать только за столом. Помните, что для нормального пищеварения нужен аппетит, что является и желанием поесть, и свидетельством готовности организма ребенка к приему пищи. При наличии аппетита пища легче переваривается и усваивается. Если ребенок бодрый, веселый, активный, но не хочет есть, когда вы ему предлагаете, скорее всего он просто еще не проголодался. Просто потерпите немного, и подождите, пока он точно захочет кушать. Он вам сам об этом объявит. Но если кроме отказа от еды вы замечаете и другие настораживающие особенности поведения и самочувствия малыша, — лучше обратиться к врачу.
- Предлагать разные блюда на выбор. Часто бывает так, что ребенок отказывается есть суп, но вот, к примеру, картошку съест с удовольствием. А потом каждый день требует только одну картошку. Часто мамы начинают сразу же предлагать несколько блюд на выбор. Но таким образом они только поощряют привередливость ребенка. Не стоит идти на поводу у него. Если малыш не хочет есть то, что вы ему предлагаете (конечно, у каждого малыша есть свои нелюбимые блюда, но вы уже точно знаете их), значит он еще достаточно не проголодался. Тогда просто подождите, пока он захочет есть.
- Королевство чистых тарелок. Часто родители требуют, чтобы ребенок доедал все, что находится у него на тарелке, ссылаясь на «возрастные нормы» или собственные представления о том, сколько должен съедать ребенок. Но это только нарушает аппетит малыша. Это может также вызвать неприятие пищи, а также нарушить способность ребенка ощущать потребности организма. Таким образом, у малыша может возникнуть привычка переедать. Он начнет есть не от чувства голода, а просто для того, чтобы получить удовольствие от еды. Если ваш ребенок все время не доедает порцию, возможно стоит просто ее уменьшить.
- В гостях — это не дома. Часто случается так, что родители не обращают внимания на поведение ребенка во время приема пищи, не приучают его к культуре поведения за столом. Но когда приходят с ребенком в гости, начинают ругать малыша за то, что дома вполне приемлемо. Тогда ребенок теряется и вообще не понимает, что можно, а что нельзя… Если вы хотите, чтобы ваш малыш вел себя культурно за столом, показывайте ему личный пример, учите правилам приема пищи и поведения за столом не только в гостях, но и дома.
Была ли эта информация полезной?
ДаНет