Стихи про овощи и фрукты для детей

Стихи про овощи и фрукты для детей нередко используются для того, чтобы уговорить малыша попробовать полезную еду. «Съешь еще одну ложечку», «Давай, за маму, за папу», «Тут столько витаминов» — эти фразы-мотиваторы знакомы нам с детства. Порой, чтобы накормить свое чадо, женщине приходится быть одновременно аниматором, педагогом, психологом и оратором.

Стихи про овощи и фрукты для детей

У каждого ребенка есть нелюбимые овощи и фрукты, которые он никак не соглашается есть. Но ситуацию можно изменить. Выберите несколько детских стихотворений про овощи и фрукты из нашей онлайн-подборки и выучите их. Через некоторое время кроха будет с огромным удовольствием уплетать, ненавистные раньше, морковку и капусту.

Короткие стихи можно прочитать онлайн и выучить перед приемом пищи.

Детские стихотворения про овощи и фрукты

Яблочки

Мы спечем большой пирог
С ЯБЛОЧНОЙ начинкой,
Яблочный в стакане сок
Сыты мы с Иринкой.

Ананас

Фрукт чудесный – АНАНАС
И большой к тому же.
Если скушать его враз,
То не нужен ужин.

Хурма

Иностраночка ХУРМА
К нам на блюдце ляжет
До чего же хороша,
Но немножко вяжет.

Арбуз

Кругло пузо у арбуза,
Полосатые рейтузы,
Полосатый пиджачок,
А на маковке – крючок.
Автор: А. Богдарин

Укроп

По тропинке топ-топ-топ –
Я в саду ищу УКРОП.
Он зелёныёй, он душистый,
А еще УКРОП пушистый!

Баба сеяла горох

За селом у двух дорог,
Ох-ох-ох.
Баба сеяла горох,
Ох-ох-ох.
Лук взошел, а не горох,
Ох-ох-ох.
Да еще чертополох,
Ох-ох-ох.
Баба руки развела,
Ох-ох-ох.
Видно память подвела,
Ох-ох-ох.
Автор: В. Кудлачев

Слива

Слива, слива, моя слива,
Ты красива и вкусна.
Много мякоти на диво,
Ну, а косточка – одна.
Автор: А. Богдарин

Брусника

У брусники вкус особый:
То ли кислый, то ли нет.
Сколько ты ее ни пробуй,
Не найдешь на то ответ.
А зеленые листочки
Не желтеют и зимой.
Приносили мы из леса
Эту ягоду домой.
Автор: А. Богдарин

Персик

Не румяный колобок
Розовые щечки
Это ПЕРСИКА бочок –
Фрукт любимый дочки.

Вишня

Как о вишенке-малышке
Знают все не понаслышке.
Любят ягоду такую
И девчонки, и мальчишки.
Станешь вишню собирать,
Вишней короб наполнять,
И ладошки будут тоже
Вишни цвет напоминать.
Автор: А. Богдарин

Огурец

Погляди на огурец,
Огурец – такой хитрец!
Ловко одевается,
Под листьями скрывается.
Разгребу рукой листву,
С грядки огурец сорву.
Пополам разломлю,
Густо-густо посолю.
Сам я огурцы ращу,
Приходите – угощу!
Автор: К. Тангрыкулиев

Земляника

Я капелька лета
На тоненькой ножке.
Плетут для меня
Кузовки и лукошки.
Кто любит меня,
Тот и рад наклониться,
А имя дала мне
Родная землица.
Автор: Ю. Кушак

Огород

В огороде нашем
Нет редиски краше.
Как сочна, красна, кругла,
Не смотрите, что мала.
Репка тоже удалась,
Желтым солнышком зажглась.
Ну а разве плох лучок,
В ста одежках старичок?
Автор: Н. Нищева

Клубника

Нос щекочет аромат
Ягоды КЛУБНИКИ.
Согревают вешний сад
Солнечные блики.

Морковь

Дремлет под землёй МОРКОВЬ.
Что же ей там снится?
Пригрoзим, нахмурив бровь
– Покажись, девица!

Лимон

Желтый, солнечный ЛИМОН
Он полезен с чаем,
А без чая кислый он –
Мы про это знаем.

Мандаринка

Посмотрите на Иринку:
Ест Иринка мандаринку.
Съест Иринка мандаринку –
Бросит корочки в корзинку.
Автор: А. Стародубова

Картошка

Посадили мы картошку:
Мама – в поле,
Я – в саду.
Мама – много,
Я – немножко.
Я – всего одну гряду.
Чтоб моя росла скорей,
Я весь день
Тружусь над ней.
Я минуты
Неподвижно
У картошки не сижу.
То подальше, то поближе
Я ее пересажу.
– Будет чудо-огород, –
Говорит сосед Сережка, –
Если вырастет картошка,
Несмотря на твой уход.
Автор: Э. Островская

Клюква

Как в сахарной пудре,
В мелком снегу
Найти тебя в тундре
Не сразу смогу.
Любишь понежиться,
Выждать свой срок…
Прыгай, подснежница,
В мой туесок.
Автор: Л. Татьяничева

Помидор

Кусочек
Утренней зари
Среди
Зеленых веток –
Он,
Словно звездочка,
Горит
На ярком платье
Лета.
Автор: Н. Гончаров

Чеснок

Весь промок кулик в болоте:
– Заболел я гриппом, вроде…
– Вот, кулик, тебе чеснок –
Очень многим он помог.
Автор: В. Лукша

Дачник

Дачник взял кошелек и корзину,
В лес пошел покупать малину.
Вернулся домой, не принес ничего!
Ягоды есть, продавцов – никого!
Автор: О. Григорьев

Лук

Перья отрастив зеленые
И в земле головку спрятав,
От всех бедствий защищенный
Так растет наш лук, ребята.
Режем мы его в салаты
И в зажарки для супов.
Лук всегда помочь готов
Сделать пищу нам вкуснее,
Привлекательней сумеет.
Мы растим его, храним,
Ведь наш лук не заменим
Он помощник нам везде –
И в лекарстве, и в еде.

Приступая к чтению и заучиванию детских стихов про овощи и фрукты, расскажите малышу о тех, что растут в вашей местности. Пусть он рассмотрит их, попробует на вкус, опишет их запах, объяснит, какие они на ощупь.

Расскажите крохе, как растут овощи и фрукты, как за ними ухаживать, зачем удобрять и убирать сорняки, когда поливать.

Приготовьте вместе с ребенком красивые фруктовые салаты или легкий супчик. Пусть малыш сам порежет картофель или потрет морковку, помоет яблоки или очистит от кожуры банан.

Заодно выучите короткие детские стихотворения про овощи и фрукты из нашей онлайн-подборки, чтобы поддержать интерес ребенка.

Фрукты

В переводе с латыни «фрукт» — это «плод». Фрукты растут на деревьях или кустах, их плоды появляются после того, как растение отцвело. Они обязательно имеют семена, их внутренность в основном мясистая и сладкая. Фрукты едят сырыми или используют в приготовлении десертов.

Ботаники выделяют три группы фруктов:

  • мясистые с семенами (апельсин, яблок, лимон, дыня);
  • косточковые (вишня, персик, слива, абрикос, алыча);
  • сухие (все злаковые, орехи, бобовые, горох).

Фрукты — кладезь витаминов. Они укрепляют иммунитет, помогая организму бороться с атакующими его инфекциями, благотворно влияют на кожу и улучшают настроение. Фрукты должны присутствовать в рационе каждого ребенка.

Овощи

Овощи растут на грядках, являются плодами травянистых растений. Они — не сладкие. Их не едят в сыром виде, а используют в приготовлении различных блюд. Овощи, как и фрукты, богаты витаминами, обладают целебными и диететическими свойствами. Они улучшают самочувствие, помогают пищеварению, способствуют оздоровлению организма, укрепляют сосуды. Очень богаты витаминами морковь, помидоры, перец, картофель, шпинат, салаты, зелень.

Доктора утверждают, что ежедневно нужно съедать не меньше пяти порций овощей и фруктов.

Как приучить малыша есть овощи и фрукты?

В мире, где мультяшные герои поглощают сладкое и обожают фастфуд, сложно объяснить крохе, что нужно есть овощи и фрукты. Но если сильно захотеть, можно найти нужные слова. Расскажите ребенку, что правильно питаясь, он станет сильным, как Супермен, и умным, как Мегамозг.

Вот несколько советов, которые помогут приучить ребенка правильно питаться:

  • Читайте крохе интересные рассказы, героями которых являются овощи и фрукты. Подберите интересные тематические мультфильмы.
  • Введите систему поощрений. Расклейте по дому яркие стикеры. Пусть малыш срывает по стикеру каждый раз, когда съедает фрукт, а в конце недели или месяца обменивает их на приз. Заранее договоритесь с малышом, сколько стикеров будет «стоить» тот или иной подарок. Еще один способ заинтересовать малыша — перед тем как дать конфету, попросите съесть что-то полезное. За каждым любимым лакомством закрепите порцию полезностей.
  • Красиво сервируйте стол, украшайте блюда. К примеру, фрукты, можно полить взбитыми сливками или повидлом; банан легко превращается в червячка, а яблоко в ежика.
  • Сами питайтесь правильно.
  • Предложите крохе вместе с вами сходить на рынок или в супермаркет и выбрать то, что ему по душе.

Вернуться в раздел Детские стихи