Полезные советы

7 секретов комфортной элегантности от представительниц королевской семьи

7 секретов комфортной элегантности от представительниц королевской семьи

Женщины королевской семьи – это ее лицо. Они всегда одеты с иголочки, у них аккуратные скромные укладки, шикарные наряды и ровная осанка. Они умеют нести себя действительно по-королевски. Но чтобы…
3 упражнения, которые помогут развить у ребенка эмоциональный интеллект

3 упражнения, которые помогут развить у ребенка эмоциональный интеллект

Об эмоциональном интеллекте говорят, как об одном из важных навыков для современного человека. Оказывается, понимать других людей, уметь справляться со своими чувствами, принимать их, адекватно реагировать на происходящее, не впадая…
Что значит быть на стороне ребенка: 15 принципов

Что значит быть на стороне ребенка: 15 принципов

А вы задумывались, как часто родители занимают осуждающую позицию, если ребенок что-то натворил? В воспитательных целях мы объединяемся со всем остальным миром против ребенка. Он остается один на один против…
Как приучить ребенка к здоровому питанию: 9 вещей, которые нужно знать об этом

Как приучить ребенка к здоровому питанию: 9 вещей, которые нужно знать об этом

Дети должны питаться правильно и сбалансировано. Это важно для их растущего организма. Но часто заставить детей есть полезную пище просто невозможно: печенье, пицца, сладкие воды и чипсы манят их сильнее…
20 минут в день на подкаченные ягодицы: 5 упражнений без приседаний от Аниты Луценко

20 минут в день на подкаченные ягодицы: 5 упражнений без приседаний от Аниты Луценко

Анита Луценко – украинский тренер, через строгие руки которого прошли уже сотни людей. Все они приходили к Аните, чтобы привести себя в форму и полюбить здоровый образ жизни. И все…
Джинсовая шпаргалка: какие бывают, как выбрать правильные, с чем носить

Джинсовая шпаргалка: какие бывают, как выбрать правильные, с чем носить

Джинсы – предмет гардероба, который есть в шкафу у каждого человека. Многие очень недооценивают джинсы, считая, что это обычные повседневные штаны. Но на самом деле, они могут стать притягивающей взгляд…
9 вещей, которые всегда должны лежать в сумочке предусмотрительной девушки

9 вещей, которые всегда должны лежать в сумочке предусмотрительной девушки

В повседневной жизни часто бывают ситуации, когда мы сами себе говорим: “вот бы сейчас в сумочке валялся пластырь/зарядка/расческа”. Но в нужный момент этих мелочей никогда под рукой нет. Все потому,…
14 самых ценных советов для мам

14 самых ценных советов для мам

Ученые-психологи единодушно сходятся во мнении, что нет важнее человека для ребенка, чем его мама. Она не только обеспечивает физическую безопасность и среду для его жизни и развития. Мама влияет на…
5 интересных методов из арт-терапии, которые можно применять с детьми

5 интересных методов из арт-терапии, которые можно применять с детьми

Арт-терапия призвана лечить с помощью творчества. Но использовать ее можно абсолютно всем: и здоровым, и тем, кто испытывает психологические проблемы или борется с физической болезнью, и тем, кто настроен на…