6-месячный малыш стоит в планке больше 30 секунд! Мотивирует наконец-то заняться спортом

Катерина Гайворонская
Люблю детей и писать. Люблю делиться полезной информацией и знаниями с остальными
Люблю детей и писать. Люблю делиться полезной информацией и знаниями с остальными

Если вы до сих пор не можете заставить себя заняться физическими нагрузками, вам стоит посмотреть это видео 20 раз! Оно заряжено на активные занятия спортом. А главной мотивацией является 6-месячный малыш Роман Макгоуэн, который уже умеет стоять в планке больше 30 секунд! Научила его этому мама, а по совместительству тренер по йоге – Дана. Но девушка даже не планировала намеренно учить сына таким трюкам, он просто пытался повторять за ней во время разминки, и однажды мальчику удалось стать в планку. Очень крутой малыш!

Ну уж если такой карапуз смог постоять в планке, то и вы сможете. Вперед!

По материалам: gazeta.ua

Видео: Caters Clips

Смотрите также:
Как легко вернуться в форму после праздников за 5 минут в день? 4 эффективных упражнения помогут!
7 спортивных упражнений, которые можно выполнять с малышом
Кажется, этот пупс будущий спортсмен! Надо же



Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: