В первые месяцы своей жизни малыш большую часть проводит лежа на спине. Педиатры настоятельно рекомендуют не класть грудничка спать на живот, чтобы предотвратить возможность синдрома внезапной детской смертности. Но это вовсе не значит, что ребенок должен все свое время проводить в одном положении. Уже с самого рождения малыша полезно выкладывать на животик под присмотром родителей.
Зачем выкладывать ребенка на живот
- Когда малыш лежит на животике, он тренирует свои мышцы спины, ручек, ножек и бедер. Это учит его опираться на ручки и держать голову, а потом переворачиваться и ползать.
- Лежа на животике, ребенок видит мир с непривычного ракурса. А это всегда толчок к новым играм, исследованиям и опыту, что положительно сказывается на интеллектуальном развитии малыша.
- На животике малыш также учится фокусировать взгляд.
- Если выкладывать ребенка на животик перед едой, это послужит хорошей профилактикой коликов, запоров и пупочной грыжи.
- Если малыш все свое время проводит на спине, его череп может деформироваться (синдром плоской головы), что повлечет за собой задержку в развитии.
Иногда малыши могут капризничать на животике, так как это новое для них упражнение, которое еще и требует от них усилий. Поэтому сначала лучше положить ребенка себе на живот, как это делали в роддоме, но постепенно приучать лежать на твердой поверхности. Кроме того, это отличная возможность для игр и сенсорного развития.
Как развлечь малыша, пока он лежит на животике
- Положить перед ребенком игрушку, погремушку, безопасный для изучения предмет.
- Положить ребенка на развивающий коврик.
- Разговаривать и смешить малыша.
- Сделать малышу легкий массаж и гимнастику.
- Катать малыша на фитболе.
- Положить ребенка себе на грудь и поднимать его над головой.
- Показывать ребенку книжки для малышей.
Самое главное — нельзя оставлять ребенка одного, когда он лежит на животике. А вот время необходимо определять индивидуально, начиная с нескольких минут до часа в течение дня. Кроме того, не ограничивайте пространство для исследования и выкладывайте малыша на животик не только в его кроватке, но и на полу, в разных комнатах, на пеленальном столике.
Смотрите также: Первый визит в гости к семье с новорожденным малышом: 10 важных правил Фотографии новорожденных малышей, которые заставят вас улыбнуться 10 способов остановить плач грудничка