44 способа укрепить свою связь с ребенком

Юлия Корж
Мама и педагог. Интересуюсь вопросами воспитания и развития детей.
Мама и педагог. Интересуюсь вопросами воспитания и развития детей.

Обычный родительский день начинается и заканчивается детьми. Но при этом наблюдается странная закономерность: дети остро чувствуют недостаток родительского внимания и любви. Мы, поглощенные повседневной рутиной, постепенно теряем с ними связь, понимание и теплые отношения.

А все потому, что родители заботятся, оберегают, любят ребенка, но забывают ему это показывать. Как будто ребенок должен знать об этом по умолчанию. Перегруженные внешним миром, мы не находим в себе сил провести время с ребенком, просто побездельничать или поговорить по душам, а не ограничиваться формальными вопросами.

Эксперт по воспитанию и писатель Ребекка Инес считает, что для укрепления связи со своими детьми не нужно много времени. Она составила список из 44 маленьких шагов, которые можно использовать в течение дня, чтобы возобновить и наладить контакт с ребенком.

Как наладить контакт с детьми и дать им понять, что вы их очень сильно любите

Построение и поддержание крепкого контакта с детьми – это большая работа, но она того стоит. Мы живем в безумном мире. Иногда сложно найти даже час на то, чтобы поиграть с детьми – ведь ужин еще не приготовлен, посуда не вымыта, почтовый ящик завален входящими письмами, телефон постоянно звонит и стирка ждет своего часа. Но я уверена, общение с детьми необязательно должно занимать много времени. Есть множество маленьких вещей, которые мы можем делать в течение дня, чтобы укрепить связь со своими детьми.

  1. Говорите что-то приятное по утрам. Вместо того, чтобы торопить и дергать, придумайте специальное приветствие для ребенка. Например «Расти и свети, мое солнце» или «Доброе утро, мой медвежонок, я так рада видеть тебя!». Это изменение способно настроить всех на положительный лад.
  2. Показывайте свою любовь. Поцелуй в щеку, объятие – это всего лишь секунды, но эти маленькие моменты добавляют так много любви в нашу жизнь.
  3. Делайте что-то особенное за завтраком. Например, оставьте записки с сердечками около детских тарелок или сделайте смешную рожицу из фруктов.
  4. Скажите что-то хорошее о детях перед завтраком, и говорите громко. Например: «Ты сегодня классно выглядишь» или « Спасибо, что сам заправил кровать этим утром. Мне это очень помогло».
  5. Придумайте специальное приветствие, о котором знаете только вы.
  6. Благословите их прежде, чем они выйдут за дверь.
  7. Никогда не давайте им уйти, не обняв их.
  8. Положите записку в кармашек перед тем, как отправить их в детский сад или в школу: « Я так рада, что ты – мой ребенок!»
  9. Если у ребенка есть мобильный, пришлите ему сообщение с текстом «Думаю о тебе и улыбаюсь!»
  10. Сделайте что-то вместо ребенка.
  11. Принесите им вкусняшку, даже если они не просили.
  12. Комментируйте их работу. «О, ты уже так здорово продвинулся!», «Как там домашняя работа? Ты такой прилежный!»
  13. Всегда приветствуйте их улыбкой, а не допросами об оценках и поведении: «Привет, дорогой! Я рада, что ты дома!»
  14. Заправьте за них кровать и оставьте на ней записку: «Сделано с любовью мамой».
  15. Выделите 10 минут времени и скажите детям: «Я перестаю заниматься своими делами и даю вам 10 минут своего времени потому, что люблю вас. Что вы хотите в эти 10 минут сделать?»
  16. Надувайте воздушные шарики, пока не заполните ими весь пол, просто «потому что».
  17. Предложите детям сделать массаж, ласково помните им шею, ноги или плечи пару минут.
  18. Выберите тему для разговора за обедом, например новое кино, или планы на каникулы, или лучшие книги. Так вам удастся избежать неловкой тишины после вопроса «Как прошел день?»
  19. Включите громко музыку и танцуйте на кухне 10 минут, пока готовится еда.
  20. Возьмите за правило послеобеденный чай. Возьмите маленькие чашки с блюдцами и сядьте все вместе. Не любите чай? Налейте в чашку воду. Детям все равно понравится.
  21. Время похвалы опять пришло! Отметьте что-то хорошее и скажите об этом ребенку за ужином.
  22. Делайте самые обычные вещи вместе с детьми. Помните, как гномы мыли посуду в «Хоббите»? Они пели, смеялись и просто хорошо проводили время. Попробуйте и вы, но не кидайте тарелки, как это делали гномы! По крайней мере, пока вы не станете суперэкспертами в этом деле!
  23. Делайте быстрые и забавные научные эксперименты вместе.
  24. Выделите час домашнего времени на классическую музыку и свежие печенья из духовки. Дети оценят это, и атмосфера поменяется.
  25. Прочитайте вслух главу из вашей любимой книги.
  26. Пригласите детей в свой мир, чтобы они узнали что-то новое о вас. Расскажите, какую книгу вы читаете или предложите им вместе заняться йогой.
  27. Прогуляйтесь вместе после ужина.
  28. Играйте в настольные игры. Они отлично объединяют.
  29. Везде оставляйте записки со словами любви. На зеркале в ванной комнате, на шкафу в спальне, на подушке, под детской обувью.
  30. Если дети совсем маленькие, играйте с ними на полу 10-15 минут без перерыва. Если дети уже постарше, постройте что-нибудь из Лего или примите участие в их играх хотя бы на несколько минут.
  31. Задавайте более интересные вопросы, чем «Как прошел твой день?» Попробуйте спрашивать: «Чему ты сегодня научился?» или «Расскажи мне, что хорошего сегодня с тобой произошло».
  32. Возьмите фонарик и залезьте вместе под одеяло, чтобы рассказывать друг другу интересные истории.
  33. Сделайте купание ваших малышей необычным, добавьте новых игрушек, пузырей, водяных мелков. Поиграйте с детьми, вместо того, чтобы торопить их.
  34. Потратьте 5 минут на то, чтобы не смеяться, пока вы с детьми делаете забавные лица, рассказываете анекдоты или издаете смешные звуки.
  35. Говорите «да» на предложение поиграть, от которого вы обычно отказывались.
  36. Играйте с детьми в игру, спрашивая «Какой твой любимый …?», пока у вас не закончатся идеи. Возможно, вы узнаете что-то новое друг о друге.
  37. Рассказывайте им истории из своего детства.
  38. Говорите с детьми об их семейной истории. Если вы сами плохо знаете ее, можно изучать историю предков вместе с ними.
  39. Качайте их на руках, как новорожденных. Даже если их руки и ноги уже никуда не помещаются.
  40. Устраивайте с ними сражения понарошку.
  41. Скачите, как поросята, в кровать, или как лошади в ванную.
  42. Проводите «специальное время» с каждым из детей, перед сном. Сидите на краю их кровати или лежите рядом и слушайте, что они говорят. Если они молчат, просто обнимайте их.
  43. Укладывайте их спать со специальной молитвой или благословением, каждую ночь.
  44. Всегда целуйте их перед сном.

Автор: Ребекка Инес

По материалам: www.ponaroshku.ru

Подписывайтесь на паблик-чат Я happy МАМА в Viber

Смотрите также:
О самом главном в воспитании: родительская любовь и время
Михаил Лабковский: здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив
Терапия материнской любовью, или Как открыть свое сердце ребенку

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: