20 способов, которые помогут ребенку пережить расставание с родителями

Двери детского сада, чей-то пронзительный плач, и глаза собственного ребенка, полные слез – эта картина разрывает сердце каждой мамы. Ситуации бывают разные, и порой совсем не детский сад “разлучает” ребенка и маму, а другие обстоятельства: работа, командировки, болезнь. Для малыша принять такую ситуацию очень непросто, поэтому мы часто видим вполне предсказуемую истерику или тихий плач в раздевалке детского сада.



В такие моменты родителям важно знать, как помочь ребенку пережить это расставание и дать им то, что поддержит их в течение дня. Доктор психологических наук и писатель Дебора Макнамара приводит 20 способов, которые дадут ребенку понять, что родители заботятся о нем, несмотря на то, что их нет рядом.

Когда трудно расстаться: 20 способов перекрыть дневное разделение

Дети трудно переносят разделение из-за своей глубокой потребности в привязанности. Когда мы не можем быть со своим ребенком и заботиться о нем, мы должны быть уверены, что наши дети привязаны к людям, с которыми остаются. Нам также нужно «перекрыть расстояние» между нами, дав им то, за что они смогут держаться.

Когда сложно расстаться

Трудность с маленькими детьми состоит в том, что их потребность в привязанности очень высока, а их незрелость делает их очень зависимыми от заботящихся о них взрослых, и они живут в мире, полном разделения.

Дети скучают только по тем, к кому привязаны. И хотя это и затрудняет расставание, это не означает, что то, что они по нам скучают, плохо.

Нам нужно помочь детям при расставаниях:

  • удостоверившись, что о них позаботятся люди, к которым они привязаны;
  • обращая их внимание на будущее воссоединение, а не на разделение;
  • дав им что-то, символизирующее нашу связь, за что они смогут держаться.


20 способов перекрыть расставание в дневное время

  1. Дайте ребенку с собой какой-то предмет, который будет напоминать о вас и поможет ему за вас держаться, например, брелок, выгравированный камушек или украшение.
  2. Расскажите ребенку о планах на день и о том, что вы будете вместе делать, когда заберете его.
  3. Дайте ему медальон с вашим семейным фото.
  4. Скажите ребенку, что в медальоне хранится бесконечное множество поцелуев и объятий, если они ему понадобятся.
  5. Напишите записку и положите ему в карман, чтобы позже он мог ее прочесть.
  6. Заверните ему с собой его любимую домашнюю еду и скажите, что вы добавили в нее свою любовь, когда готовили.
  7. Положите ему в карман фото родителей, чтобы в течение дня он всегда мог его достать и посмотреть.
  8. Попросите воспитателей в саду/учителей в школе повесить семейные фото и поощрять детей смотреть на них, когда им необходимо.
  9. Забегите к ребенку на обед, чтобы поздороваться или принести что-то перекусить.
  10. Побрызгайте на ребенка ароматом, который напомнит ему о близких.
  11. Наденьте одежду одинакового цвета и скажите, что вы будете сегодня носить один и тот же цвет.
  12. Положите ему в кармашек свои воздушные поцелуи и скажите, что они будут там, когда ребенок по вам заскучает.
  13. Скажите, что вы будете обедать тем же и в то же время дня, что и он.
  14. Поощряйте его мысленно разговаривать с вами и скажите, что вы будете ему отвечать.
  15. Скажите ребенку, что между вами существуют невидимые нити, которые будут связывать вас друг с другом в течение всего дня, и покажите, как они соединяют вас, прежде чем уйти.
  16. Положите в ему коробку для обеда фотографию с изображением того, что вы будете делать вместе после школы или вечером.
  17. Носите одинаковые браслеты или повязки, когда вы в разлуке.
  18. Вырежьте еду, которую вы даете ему с собой, в форме сердца и скажите, что вы положили в нее много своей любви.
  19. Скажите, что, когда он вернется домой, то может проверить почту и найти от вас письмо.
  20. Расскажите ему секрет, который нужно будет держать в тайне в течение всего дня, и потом поделиться со всеми за ужином.

Автор: Дебора Макнамара

Перевод: Ирины Гифт и Юлии Твердохлебовой

По материалам: www.alpha-parenting.ru



Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: