Бесспорно, беременность — лучший период в нашей жизни. Но сказать, что все проходит гладко при вынашивании малыша, не может почти ни одна будущая мама. Каждая из нас во время беременности испытывает некий дискомфорт, каждую мучают какие-то проблемы и неудобства. Но если раньше беременным было сложнее справляться с этими неудобствами, то современным женщинам уже проще, так как каждый день появляются все новые изобретения для облегчения их жизни. Сегодня делимся с вами 10 советами, которые избавят вас от многих «беременных» неприятностей.
1. В спортивной медицине существует специальная поддерживающая эластичная лента на клейкой основе — кинезиотейп. Он может стать настоящим спасением. А еще заменит вам неудобный бандаж.
Эта же лента поможет вам поддерживать грудь.
2. Воспользуйтесь специальной подушкой для беременных, и ваше состояние во время сна заметно улучшится.
3. Дополнительный пояс поможет избавиться от дискомфорта.
А сделать такой пояс можно даже из старой майки.
4. Если вам хочется полежать на животе, вспомните о надувном круге.
5. Если вы считаете все наряды для беременных бесформенными, добавьте к ним поясок.
6. Мучает изжога? Ешьте тыквенные семечки. Это действительно помогает.
7. Спортивный топ — отличная альтернатива дорогому белью для беременных.
8. Существует специальный матрас для беременных. Рекомендуем вам обязательно его прикупить.
9. Чтобы не болела набухшая грудь, используйте охлажденный бюстгальтер.
10. Если любимые джинсы на вас уже не застегиваются — помогут две тонкие резинки.
Смотрите также: Упрощенная полезная йога для беременных. 10 упражнений 20 жизненных вещей, которые поймут только беременные 10 добрых и душевных фильмов, которые стоит посмотреть беременным